Total Condition

Занятие способствует сжиганию калорий, укреплению всех мышечных групп, развитию общей выносливости, баланса и равновесия

Комплексная тренировка на основе элементов степ-аэробики, упражнений силовой направленности и функционального тренинга с использованием дополнительного оборудования. Занятие способствует сжиганию калорий, укреплению всех мышечных групп, развитию общей выносливости, баланса и равновесия. Урок особенно хорош для проработки проблемных женских зон.

Продолжительность- 55 мин. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

Где проходят занятия

Похожие программы и услуги