Body Training

Cиловое занятие, направленное на развитие основных групп мышц

Тренировка способствует сжиганию подкожного жира, развивает общую выносливость и силу. Это занятие улучшает форму и создает рельефность мышц. Данный комплекс упражнений обеспечивает гладкость движений суставов плеч и рук, улучшает кровообращение в мягких тканях этих частей тела, развивает мышечную силу и способствует восстановлению двигательных функций конечностей. Body Training - cиловые упражнения, выполняемые по различным методикам с использованием всего имеющегося оборудования. С помощью урока Body Training прорабатываются как основные (двигательные), так и глубокие стабилизирующие мышцы . Это помогает подтянуть мышцы живота и визуально сделать талию более узкой.

Где проходят занятия

Похожие программы и услуги